林熙蕾分享产后瘦身术 这招最快

林熙蕾大方分享产后瘦身秘技。

艺人「蕾蕾」林熙蕾2011年嫁给美国服饰商杨晨，育有2女，一家四口幸福恩爱。近日蕾蕾好友刘真产女，更大方传授产后瘦身秘技。

根据《苹果日报》报导，林熙蕾与老公杨晨育有4岁长女心心与快2岁的蜜蜜。167公分的她在产前体重维持48公斤，2胎怀孕期间都只胖8公斤，还仅仅在产后3周就恢复到产前的火辣身材，她大方说：「坐月子是女人把身体调回来的最好方式，一定要好好做，我因为是剖腹，产后3个月才开始运动。」透露因为自己对饮食自律甚严，不吃上火与带寒食物，最后也建议刘真饮食不需刻意节制，产后不要太过急着瘦身，要等坐完月子再开始，并表示，「喂母奶」是最快的瘦身方法。

林熙蕾一家四口幸福洋溢。