林熙蕾分享产后瘦身术 这招最快
时间:2020-08-03 08:10
林熙蕾大方分享产后瘦身秘技。
艺人「蕾蕾」林熙蕾2011年嫁给美国服饰商杨晨,育有2女,一家四口幸福恩爱。近日蕾蕾好友刘真产女,更大方传授产后瘦身秘技。
根据《苹果日报》报导,林熙蕾与老公杨晨育有4岁长女心心与快2岁的蜜蜜。167公分的她在产前体重维持48公斤,2胎怀孕期间都只胖8公斤,还仅仅在产后3周就恢复到产前的火辣身材,她大方说:「坐月子是女人把身体调回来的最好方式,一定要好好做,我因为是剖腹,产后3个月才开始运动。」透露因为自己对饮食自律甚严,不吃上火与带寒食物,最后也建议刘真饮食不需刻意节制,产后不要太过急着瘦身,要等坐完月子再开始,并表示,「喂母奶」是最快的瘦身方法。
林熙蕾一家四口幸福洋溢。